プエラリアサプリ

プエラリアという言葉をきいたことがありますか?美容に関心がある女性なら、一度は聞いたことがあるかとおもいますが、女性の美容にとって効果のあるサプリメントとして有名なものです。プエラリアの効果は、特に、バストアップに効果があるといわれており、その他肌のハリやつやが出る効果もあります。ビタミンCやコラーゲンといったサプリメントの効果は有名ですが、プエラリアとは一体何なのでしょうか? プエラリアとは、タイ北部や、ミャンマーの山岳地帯など亜熱帯地域に生息するマメ科の植物で、エストロゲン・イソフラボンという女性ホルモンの働きに似た作用をもっており、その量は大豆の約40倍ともいわれているぐらい豊富に含まれているのです。女性ホルモンといえば、” エストロゲン "や、" プロゲステロン "が代表的ですが、現代はストレス社会といわれ、世の女性は何かとホルモンバランスの乱れになやまされています。ホルモンバランスが乱れると、肌荒れをおこしたり、イライラをおこしたり、うつ症状を起こします。また、バストにアップにはたくさんのエストロゲンが必要ですが、自発的にエストロゲンを高めるのは難しく、サプリメントなどで補うことが、一番の近道といえます。しかし、純正の認証を受けたプエラリアはあまり採取できない為、高額になっています。続けて摂取することは、難しい方もいるかもしれませんが、一時的な摂取でも、十分効果はあると思います。また、プエラリアは、大豆イソフラボンにも似た効果をもっています。大豆イソフラボンは、ドラッグストアなどでもサプリメントを見かけます。他のサプリメントよりも少々金額は高めですが、手が出せない金額ではないので、プエラリアの購入が難しい方は、大豆イソフラボンでの代用もおススメです。